Chá de casca de abacaxi acelera metabolismo e ajuda a desinchar

Thumb Chá de casca de abacaxi acelera metabolismo e ajuda a desinchar

Chá de casca de abacaxi acelera metabolismo e ajuda a desinchar

Bastante conhecido como aliado da digestão, o abacaxi é rico em vitaminas do complexo B, pouco calórico, tem ação diurética, que ajuda a desinchar, além de ser excelente opção para acelerar o metabolismo e, consequentemente, turbinar a queima de calorias. E saiba que, além de sua polpa, a casca da fruta também pode ser usada […]

7 benefícios de consumir beterraba

Thumb 7 benefícios de consumir beterraba

A beterraba pode ser usada em saladas, sopas, batidas e conservas. Inclusive, é usada como corante natural. Apesar de ser um alimento disponível durante o ano todo, há quem o consuma muito pouco. Consumir beterraba irá aproximá-lo do objetivo de obter as vitaminas, minerais e compostos orgânicos necessários para o dia a dia. Por ser baixa em […]

Combine estes dois ingredientes e alivie a sinusite

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Os seios paranasais são cavidades ósseas cheias de ar localizadas dentro do crânio, perto do nariz. Eles são revestidos por células que fabricam muco e mantêm a área lubrificada durante a respiração. Porém, devido a uma infecção bacteriana ou viral, este tecido mole pode inflamar e desenvolver uma infecção conhecida como sinusite. Como consequência as secreções são alteradas e, além […]

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