Conheça os benefícios da golden berry

Thumb Conheça os benefícios da golden berry

Conheça os benefícios da golden berry

Mais conhecida em português como tomate-de-capucho, fisális e camapu, essa fruta silvestre de sabor exótico que alterna entre o doce e o azedo, é rica em potássio.

Para quem não sabe, a Golden Berry é natural da América do Sul e está sendo bastante procurada, graças aos benefícios que oferece à nossa saúde.

Ela é originaria das regiões andinas, mas hoje é cultivada em todas as regiões tropicais e subtropicais de todos os continentes do mundo.

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Ela é uma fruta que pode ser consumida sozinha ou em conjunto com outros alimentos e receitas.

Em países da América do Sul como o Peru, é costume fazer sorvetes, doces, bolos, licores, decorar pratos e acrescentar a iogurtes à base do Golden Berry.

E não é à toa que todo mundo está se rendendo ao seu consumo, pois essa fruta além de ser rica em potássio, possui outras propriedades que listaremos abaixo:

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Fonte natural de vitamina A, C e do complexo B, essencial para crianças, atletas e estudantes, ele é abundante em proteínas e fósforo, necessários para o crescimento, desenvolvimento e funcionamento de diversos órgãos do corpo.

Propriedades:

  • Purifica o sangue;
  • Previne a catarata;
  • Alivia infecções na garganta;
  • Ajuda a controlar o diabetes;
  • Fortalece a próstata;
  • Alto teor de flavonoides elimina estresse e a fadiga mental;
  • Combate bactérias e amebas do corpo;
  • Auxilia no tratamento de câncer de estômago, cólon e intestino;
  • Alivia sintomas de bronquite;
  • Diminui os níveis de colesterol no sangue;
  • Promove a cicatrização de feridas;
  • Ameniza os sintomas da menopausa;
  • Combate à constipação;
  • É um ótimo diurético e elimina toxinas do corpo;

Mas como tudo na vida deve ser consumido com moderação, vale lembrar que o consumo excessivo pode causar acidez no estômago.

Não conhece essa fruta ainda? Ficou curioso? Então que tal experimentar!

Importante: as dicas do site não substituem uma consulta ao médico!

Fonte: DICASonline

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