Suco anti-inchaço sabor morango

Thumb Suco anti-inchaço sabor morango

Suco anti-inchaço sabor morango

Excelente suco que evita inchaço das pernas e do abdome e ainda possui efeito emagrecedor. Ingredientes e modo de fazer:

  • 10 morangos frescos
  • 5 cm de gengibre ralado
  • 2 colheres de fibra de trigo
  •  Adoçante em pó (a gosto)
  • Bater os ingredientes  com água enquanto houver necessidade
  • Não peneirar
  • Servir imediatamente
  • Pode ser consumido antes ou após a malhação
  • Rendimento: 500 ml de suco

ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

Fonte: Dieta e Saude

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